胚胎移植后的注意事项(1)饮食

许多试管婴儿患者，经过十多天的诱导排卵、采卵和胚胎培养，终于迎来了他们的婴儿胚胎回到“家”的时刻。这种期待、兴奋和紧张的情绪使他们在胚胎移植后对自己的饮食、睡眠姿势和姿势非常小心，担心其中一个可能会意外地把婴儿胚胎掉出来。对家人的过度照顾会让他们更加紧张，不能吃、喝、拉和睡。那么，我们需要这么紧张和小心吗？我们应该如何安排我们生活的这一部分？兰州大学第一医院生殖医学专科医院

首先，我们广大的病人朋友应该正确理解试管婴儿，一种高科技的治疗方法。所谓的试管婴儿是指我们将取自女性卵巢的卵子和取自男性的精子放入胚胎实验室的培养皿中进行培养，发育成胚胎，然后放入女性的子宫腔，在那里胚胎继续生长直至出生。

怀孕和分娩是一个自然的过程。试管与自然怀孕的不同之处在于受精的地方被改成了胚胎实验室。这个过程的其余部分和一个人自己的怀孕没什么不同。因此，当一个人想到自然怀孕时，没有人会小心翼翼地不举手梳头，不洗手，不翻身侧卧等等。

我经常接到病人打来的咨询电话，询问我是否可以吃苹果、辣椒、这个和那个。我有时会问他们，为什么他们不能吃东西？他们告诉我，吃这些东西会使内膜变薄，胚胎不会植入。我会开玩笑地告诉他们:似乎一种新的避孕药诞生了！这些食物有如此好的避孕效果，以至于许多药物开发者仍沉浸在实验中？直接去卖苹果和香蕉。人类是杂食动物。每种水果、蔬菜和谷物都有自己的营养。适当的饮食自然会带来均衡的营养。不要听道听途说，什么葡萄柚和榴莲都有很高的蛋白质含量，这有利于卵泡的生长，买一堆坐在那里吃，弄得到处都是臭烘烘的，难道这些东西有很大的神奇效果，比促排卵药的威力还大吗？

吃什么，怎么吃，吃多少，每个人都应该根据自己的身体状况、胃肠功能、消化吸收能力来吃。

一般情况下，患者在取卵后会出现下腹不适、轻微疼痛和沉重感，这是由于取卵手术和少量盆腔积液造成的。别担心。随着时间的推移，这些症状将很快缓解和消失。如果卵子过多，卵巢过度刺激，胚胎移植后症状会加重，甚至会出现胃痛、恶心、食欲不振、不进食、排尿少等症状，此时应返回医院治疗。

移植后，我个人的经验是根据自己的喜好吃一些容易吸收、容易消化、刺激性小的食物。我吃更多高蛋白食物，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、卵子和豆制品，并配合淀粉米饭和面条帮助蛋白质吸收。新鲜水果和蔬菜富含维生素，有利于增强抵抗力，减少胸腔积液和腹水的产生，少吃多油的食物，即低脂肪饮食。少吃盐，不要使食物太咸和油腻，吃太咸会使水不容易排出体外，水钠储存会使胸水加重。移植后，由于卧床休息和不活动，以及良好的饮食、害怕上厕所和缺水，病人和朋友容易便秘。他们应该多吃高纤维食物来促进排便。刺激性食物，如麻辣烫和火锅，容易刺激脆弱的胃肠道，导致腹泻。便秘和腹泻都会导致子宫收缩波增强和加速。对于尚未植入和刚刚植入的小胚胎，挤压会增加异位妊娠的发生率，如果它进入输卵管，如果它从宫颈口流出，就会导致妊娠失败。

当然，有些食物是药用的，如山楂和花椒，不适合多吃。目前，食品安全也是一个值得关注的问题。尽量自己做安全美味的食物，不要买任何含有各种花样的食物在外面吃。

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