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大家都知道肥胖对于受孕会有影响？那么过度减肥会对试管婴儿有影响吗

来源： 好孕在线 日期：2021-10-10 16:24:49 点击：

过度减肥会影响生育能力吗？你想要的真相就在这里！说到减肥，一直是人们关注的话题，但如果减肥过度，只会适得其反。据了解，有很多爱美人士为了达到减肥的目的，选择长期节食减肥。但事实上，过度减肥除了贫血、内分泌紊乱等不良后果外，对孕妇也非常不利，因为过度减肥也会损害生育能力。那么，过度减肥对生育能力有什么影响呢？

惊！过度减肥会影响生育能力吗？求真相！
真相：过度减肥也会危及生育能力，而不是危言耸听。过度减肥对女性的生育能力非常不友好。让我们来看看过度减肥对生育能力的危害。

危害一：内分泌紊乱，导致月经紊乱。
如果服用减肥药物不当，会影响人体神经中枢。严重者会引起内分泌紊乱和月经紊乱，使女性无法正常排卵和不孕。

危害二：导致卵巢储备下降，导致卵巢早衰。
病理性闭经可抑制卵巢排卵功能，导致卵巢储备下降，导致卵巢功能过早衰退和不孕。

危害三：中枢功能障碍，排卵困难。
体重过低会使垂体分泌促性腺激素，不能促进卵泡成熟，也会导致排卵困难，导致不孕。

危害四：过度减肥易患子宫内膜异位症。
据医生说，子宫内膜异位症患者往往很瘦。子宫内膜异位症会引起盆腔组织粘连等问题，影响输卵管取卵功能；还会导致排卵功能异常，不利于受精卵的运输。

危害五：子宫脱垂。
没有足够的脂肪保护，很容易导致宫颈下垂。严重者可引起宫颈口感染，引起宫颈炎。当然，在急性发病期间，怀孕也可能受到影响。

危害六：性欲减退。
不健康的饮食习惯，使身体素质日益下降，还会出现性感觉减弱等性功能障碍。

想想这么多危害都怕！有什么正确的推荐方法吗？
怎么样？准备怀孕的小姐姐们，这次知道过度减肥不良后果的严重性了。如果你想减肥，你应该选择科学的方法。别担心，我已经为你整理好了。赶快收藏吧。

改变饮食结构。
适当改善饮食结构，减少高脂肪食物的摄入，可以补充水果、蔬菜、谷物等低热量食物，但不要减少营养摄入。

户外运动。
通过户外有氧运动消耗体内脂肪，建议每次控制30分钟以上。

有规律的作息。
养成良好的作息规律有益健康，对减肥也有一定的作用。熬夜容易导致失眠，往往会降低人体免疫力。

多喝水
饮用水能加速体内代谢循环，促进脂肪燃烧。但是饮料还是要少喝，毕竟饮料含糖量太高，对身体很不好。

总结:
科学减肥就是闭上嘴，迈开腿。我相信当你问别人减肥的方法时，你经常会得到这个回复。准备怀孕的小伙伴也是如此，从饮食、生活上进行改善，无论是减肥还是准备怀孕都是有帮助的，赶紧行动吧~。