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好孕在线解析：试管婴儿促排前女性应该如何调理？

来源： 好孕在线  日期：2020-04-30 14:49:30  点击： 
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试管婴儿辅助生殖技术经过多年的发展，如今已经逐渐趋于成熟。也有越来越多的不孕不育患者选择通过试管婴儿实现孕育梦。在进入试管婴儿疗程前，要先经过一定的调理后才能更好的进行以后的疗程，在促排前最重要的就是女性卵子的调理。那么，在促排前女性应该如何调理呢？
保持良好的心态
一定要学会调整不良情绪，学会自己减压，如果压力过大很容易导致内分泌紊乱，从而对于精子的生成和卵子的生存会有一定的影响，所以平时的生活中一定要学会释放压力，保持良好的心态，这样才有利于促排卵以及受精卵的结合。
养成良好的习惯
一定要有一个良好的习惯，无论是饮食习惯还是生活习惯都一定要重视起来。尽量远离烟酒，避免暴饮暴食，可适当食用黑豆、豆浆、水煮鱼汤等。尽量避免长期节育和药物减肥，禁止熬夜，保证睡眠的充足。
经期避免性生活
在月经期间要避免性生活，因为经期性生活很可能会影响卵子质量。还可能会因为产生抗精子抗体，导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病的发生，降低卵子质量。
远离有害环境及物质
一些危险环境如汽车尾气、工业排放、电辐射等物质皆会导致卵子发生染色体变异，所以一定要尽量远离，以防对生育造成影响。一些橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等也要远离。
合理运动锻炼
在治疗期间适当合理的进行运动是很重要的，有利于提高卵子的质量，在运动上以有氧运动为宜，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等。
谨慎使用药物
在试管婴儿中一定不要随便的去服用药物，如果是生病或者是其他原因，不得已不吃药，最好是在医生的指导下进行服用，一定不可私自盲目服用，以免影响到卵子的质量，对试管婴儿的治疗造成影响。
第三代试管婴儿省市导航
 
为方便试管婴儿姐妹查询各省市开展第三代试管婴儿的医院，可按所在省市进入好孕在线网页面获取医院的详细信息。若所在省市尚未有医院开展第三代试管婴儿技术，亦可通过本导航页查询就近省市就医，让有试管婴儿经验的姐妹提供更多就医信息。
 
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三代试管婴儿准入医院导航
 
以下是国内有批准开展“植入前胚胎遗传学诊断技术（PGD/PGS）”的全部医疗机构，可根据需要选择合适的机构就医，三代试管婴儿有严格的条件限制，切勿轻信非正规渠道所获取信息，避免上当受骗。若有特殊生育需求，如性别选择、供卵等，不可轻信国内中介机构所宣传的所谓特殊渠道，可安排公立三甲医院就医等诱导。
 
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